テニスをやっている方なら、誰もが耳にしたことがある「壁打ち」。 一人で手軽にでき、ウォーミングアップから上達を目的としたしっかりとした練習まで幅広く対応できる便利な壁打ち。 今回は、壁打ちの活用方法をプレー別に動画を交え […]
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テニスをレベルアップさせる上で、テクニック、フィジカルと並んで大切な要素がイメージです。 正解となるイメージが頭にある状態でプレーするのと、闇雲に練習するのでは、上達の速度に差がつくのは当たり前の話です。 本ページでは、 […]